您好，贫血大多会影响宝宝的健康，所以建议您及时去医院做详细检查，然后注意饮食和生活。如果不注意，肯定会影响孩子。当然，如果情况严重，建议你吃点药进行治疗。因为孕妇用药谨慎，所以你一定要在医生的指导和建议下正确服药。

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饮食方面，可以吃一些补血的食物。红枣是很好的补血食物，可以多喝红枣粥，但不能过量。饮食方面，不能吃太辛辣刺激的食物，不能吃含有色素的食物。饮食方面，以清淡口味为主为好。

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除了饮食上要注意，生活上也不能熬夜。如果我们熬夜，会导致严重的贫血。并且不要经常玩电脑、手机、电视等有放射性的电子产品，会影响孕妇和孩子。

3、

不要去人多的地方，不然会头晕、目眩、昏厥。如果怀孕的月份比较长，建议你坐下的时候慢慢坐。怀孕初期，贫血的孕妇不能下蹲，不然会晕倒。

怀孕期间，需要去医院定期检查。定期检查是为了跟踪胎儿在每个阶段是否健康。如有不适，应及时去医院检查。祝你身心愉快。