胃是消化食物的地方。我们每天都和食物打交道。如果肠胃出了问题，不能只靠药物治疗，还要调整饮食。如果肠胃有问题，胃病也是一个不容忽视的问题。而且胃病还是很难治疗的，需要很长时间的调理。胃溃疡作为一种消化系统疾病，在饮食上要求很多。那么下面小编就为深受胃病困扰的朋友们总结一下饮食上应该注意什么。

1、

很多胃溃疡患者往往吃得少，吃得多。其实这种方法不仅不能缓解溃疡的症状，反而会加重病情。虽然食物重新进入人体胃病后可以中和一部分胃酸，但也会刺激胃酸分泌。少食多餐不利于溃疡愈合，建议胃溃疡患者吃正常餐比较好。

2、

食物中缺乏纤维素也是导致溃疡的原因之一。如果食物中含有纤维素，胃溃疡复发率为45%，吃软食复发率为80%。因为软食咀嚼时间少，不会分泌唾液，唾液可以保护胃黏膜。所以胃溃疡患者应该少吃软的食物。

3、

还有，不要吃辣。辣椒会增加胃黏膜血流量，刺激胃黏膜产生前列腺素，可以保护胃。大蒜可以杀死导致胃溃疡的幽门螺杆菌。所以胃溃疡患者可以根据自己的喜好吃辣椒、大蒜等辛辣食物，只是注意不要过量。

胃溃疡患者切记不要吃刺激性食物。甜食会增加胃酸分泌，刺激溃疡面，加重病情。另外，不要吃太热或太冷的食物。保护好自己的胃很重要。