现在，越来越多的人开始患糖尿病。如果糖尿病患者在治疗期间能养成良好的饮食习惯，对患者的病情会有很大的帮助。那么，哪些食物会对糖尿病患者有帮助呢？让我们来看看！

1.洋葱-洋葱含有刺激胰岛素合成和分泌的物质。其中所含的前列腺素A和硫胺素酸能扩张血管，调节血脂，预防动脉硬化。适用于血脂异常的糖尿病患者。

2.南瓜——南瓜中含有能抑制葡萄糖吸收的果糖，能与人体内多余的胆固醇结合，防止胆固醇过多。腺嘌呤、戊聚糖、甘露醇等物质能促进胰岛素分泌。

3.黄瓜——黄瓜具有清热解渴的作用，且含糖量仅为1.6%。黄瓜中含有的丙醇二酸可以抑制人体内的糖类物质转化为脂肪。

4.苦瓜——苦瓜中所含的苦瓜皂甙具有明显的降血糖作用，不仅具有胰岛素样作用，还能刺激胰岛素释放。

5.菠菜——菠菜有润燥、清热、降气、和中、调血的功效。适用于糖尿病胸闷膈、腹胀充血者，但含草酸较多，不宜与含钙丰富的食物同煮，以免形成草酸钙，对胃有不良影响。

6、薏苡仁——薏苡仁能补肺脾，利尿除湿，有降血糖的作用。适用于伴有高血压的肥胖糖尿病患者。

对于糖尿病患者来说，如果能在日常饮食中多吃一些以上专家介绍的食物，对病情会有很大的帮助。但是也要注意，良好的饮食习惯只有长期坚持才能达到最佳效果。我们希望糖尿病患者长期坚持。