1.颈腰背:颈部转动时常有声音，容易“落枕”。感觉肿块和压痛。有局部刺痛的感觉。严重者可出现头痛、视力模糊、注意力丧失、上肢麻痹疼痛等神经压迫现象。

2.腱鞘炎:长期使用键盘或移动鼠标，手指在键盘上滑动或打字，导致长时间重复动作和摩擦，导致腱鞘增厚、发炎。这是腱鞘炎。指盘被增厚的腱鞘压迫，活动时疼痛剧烈，局部肿胀。

3.腕管综合征:键盘的设计往往允许用户在使用前将手腕抬起，但这部分会使腕管变窄。如果长期这样下去，手的屈肌腱在腕管内不断滑动，就容易引起腕管综合征，压迫手部的神经线和血管，导致手部容易麻痹，甚至肌肉萎缩。

4.下肢:大部分人都是坐着工作的，但是如果坐的时间太长，办公桌下面的空间太窄，腿就很难伸直，这样下肢的血液就不流通，脚就容易麻痹。然而，脚的长期重叠会导致椎间盘骨的韧带过度疲劳和劳损。