商建伟
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吃草莓会湿热吗
发布时间：2023-01-14
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吃草莓可能引起湿热。
草莓是一种水果，含有丰富的微量元素。适当吃草莓，可以给身体补充一定的能量，但如果是湿气重的人，尽量少吃草莓，否则可能会加重湿气，形成湿热。湿气重的患者建议不要吃太多的寒凉食物，要吃温热的食物。
建议湿热体质的人在饮食上要注意避免辛辣、刺激性食物。平时要加强体育锻炼，可以促进血液循环，提高自己的代谢能力，注意保暖，不要感冒。多晒太阳，不要长时间呆在阴暗潮湿的环境里。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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