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赵晓东
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知识库 直立性低血压吃什么水果
直立性低血压吃什么水果
发布时间:2023-01-21
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我经常有贫血的症状很久了。蹲久了站起来会头晕,但没当回事。最近有点严重。因为早上头晕,所以要躺一会才能起来。去医院检查,医生说是直立性低血压。想问一下进补应该吃什么水果?直立性低血压应该吃什么水果?

对于低血压患者,医生建议在选择水果时多吃桂圆、红枣、桑葚、莲子。这些水果有滋补作用,可以更好的食用。另外,低血压患者一定要避免一些降低血压的食物,比如菠菜、芹菜、萝卜等蔬菜。冷饮和冰水也应避免。尤其是玉米和芹菜,降压效果显著,一定要少吃或不吃。低血压患者也要注意食物的多样化,可以搭配一些黄芪、当归,红枣也很好。出门一定要准备一些糖果,以免出现晕厥等症状。。多注意休息,减少熬夜次数,劳逸结合。


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