外阴白斑对我们来说并不陌生。外阴白斑是妇科常见病。通常发生在中老年人。最重要的表现就是外阴会觉得痒，皮肤会变得很干，外阴处会出现账户。前段时间患了外阴白斑，特别难受，严重影响了正常的工作和学习。那就说说吧。

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患外阴白斑的主要症状是外阴瘙痒，部分患者会出现瘙痒。严重者，襄阳的家具一般都是晚上用手刮，经常会出现红肿或溃烂的情况，部分患者会有烧灼感。

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如果患有外阴瘙痒，一定要在生活中好好护理。你要保持良好的生活习惯，保持乐观的心态，积极配合，积极治疗慢性病。平时要有清洗外阴的习惯。尽量用温水清洗，但水温一定不能太高。

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日常生活中，一定要选择宽松透气的内衣。平时要保持外阴干燥清洁，减少刺激和摩擦，保持心情愉快，保持足够好的睡眠。尽量不要吃一些辛辣刺激性的食物。

在生活中，一定要注意劳逸结合，适当参加一些体育锻炼，这样可以增加抵抗力和抵抗疾病的能力。我们应该多吃新鲜蔬菜和水果。