董丽娟
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药流后可以吃橘子吗 药流后吃这些水果好处多
发布时间:2023-01-15
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很多女性在意外怀孕后选择药流终止妊娠。虽然药流的危险性比手术流产小,但对女性健康也是有害的。所以流产后照顾好身体很重要。你应该多吃些有营养的食物,这样可以促进你的恢复。水果的营养价值很高。药流后多吃水果是很好的,那么药流后可以吃橘子吗?
女性给药后可以吃橘子。橙子性温,酸甜可口,含有丰富的维生素C、膳食纤维和矿物质,具有抗炎、抗氧化、活血通络的作用。给药后吃点橘子,有利于身体的调养,对身体的恢复有很大的帮助。但橘子吃多了可能会上火,所以要适量食用。除了橙子,以下水果也适合药物流产后的女性食用。
1.桂圆:桂圆是一种温性水果,具有补血养血、安神助眠、健脾养心的作用。流产后女性身体虚弱,都是气血两虚。多吃桂圆非常好。
2.樱桃:樱桃也是一种温性水果。含有丰富的铁和胡萝卜素,具有补血养心、健脾和胃的作用。经常吃樱桃可以预防贫血。
3.大枣:大枣是一种维生素C含量很高的水果,还含有丰富的葡萄糖和蛋白质。中医认为,大枣有养血、健脾益气等作用。对于气血不足,身体虚弱的女性来说是非常好的食物。
4.香蕉:流产后的女性也可以适当吃一些香蕉。香蕉有润肠通便的作用,可以预防便秘。
流产后,女性在吃水果方面的主要禁忌是避免过于生冷的水果,如雪梨、西瓜、猕猴桃等。尽量选择一些口味温和或温热的水果来吃。很多水果都有补气血、健脾胃的功效,对产后身体调养很有帮助。女性朋友可以多吃点。
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