如果患了这种病，对患者来说最好的就是及时去医院体检。如果患者病情严重，最好及时住院或治疗，因为体内失眠与抑郁症的严重程度有直接关系。如果患者在患病期间想用安眠药进行治疗，会对身体造成很大伤害。患者可以用一些水果进行治疗，如香蕉、桂圆等，对这种疾病有很大的帮助。

1、

如果家里有人抽烟，那么病人最好在别人抽烟的时候到外面去。如果有人抽烟，为了病人的健康，一定是及时的。注意不要在室内吸烟。如果你真的想抽烟，你最好去户外。

2、

如果吃多了，可能会导致呼吸系统供应不足。如果你吃得太多，会对你的健康非常不利。现在市面上有很多药物，可以治疗这种病。当你换成这种病，患者一定要多吃易消化的食物。

3、

患病期间，患者可能会出现频繁剧烈的咳嗽，这会导致此时体内氧气不足。这样对身体没有帮助，不如在户外做一些运动，室内保持空气清新。或者常陆是治疗这种疾病的唯一方法，这是有益无害的。

当病人生病时，最好及时告诉他的家人或医生他的病情。不要以为这种病不会对身体造成伤害，持续时间长了会很不好。