赖光辉
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肾结石患者平时注意什么
发布时间：2023-01-17
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尿频，尿痛，肾结石和肾结石患者平时注意什么？
肾结石患者平时一定要注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，因为肾结石的形成与饮食习惯有关。比如患者平时喜欢吃含钙量高的食物，草酸盐含量高的食物，胆固醇含量高的食物，容易导致结石。如果患者平时不爱运动，不爱喝水，排尿少，更容易得肾结石。
肾结石患者平时注意不要久坐，不要憋尿，多喝温水，勤排尿。注意合理的饮食结构，避免偏食，挑食，不要吃大量含草酸的食物，如菜花、菠菜等含钙的食物，以及含维生素最多的食物，以免碳酸钙在泌尿系统沉积。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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