月经是女性特有的生理状态，女性月经期是一个比较脆弱的时期，需要调整饮食来补充身体所需的营养。叶酸是维生素B的一种，其实是一种水溶性维生素。吃叶酸片是补充维生素，吃叶酸片没有副作用。那么，月经来了可以吃叶酸片吗？下面会详细解释这个问题。

首先，女性经期可以吃叶酸片。酸浆叶是一种富含维生素的补充剂，对食用酸浆叶没有特殊要求。随时都可以吃。所以女性在经期也可以无限制的服用叶酸。这期间服用叶酸对身体和月经都没有影响。另外，吃叶酸不会引起月经延迟，还可以调节月经周期。

其次，叶酸片是一种B族维生素。服用叶酸片可以产生红细胞和白细胞，从而增强免疫力。人体非常需要叶酸。一旦身体缺乏叶酸，就会出现严重的贫血。女性在经期会失血过多，分泌减少，免疫力低下。如果不及时补充，部分身体虚弱的女性会出现贫血的症状，免疫力容易被细菌感染，从而引发妇科疾病。所以女性在月经周期可以吃叶酸片。吃叶酸片可以补充女性的红细胞，增强免疫力，补充充足的营养。

综上所述，我们知道，月经来了可以吃叶酸片。女性可以在经期服用叶酸。不会影响月经，也不会造成月经延迟。女性朋友不要太担心，可以放心服用叶酸片。另外，叶酸片含有很多营养成分。对于28岁以上的女性，由于人体激素的变化，叶酸基本处于超低状态，需要补充叶酸、钙锌等微量元素。所以，月经期可以吃叶酸片。