长期使用手或脚的工人、运动员或家庭主妇，会因为关节长时间操作而不休息，而发生腱鞘炎或腱鞘囊肿。腱鞘炎和腱鞘囊肿虽然都属于慢性运动系统疾病，但两者有一定的区别，并不是一种疾病。腱鞘炎和腱鞘囊肿在症状和治疗方法的选择上有所不同。所以一定要对自己的病情做出诊断，接受对症治疗，才能保证早日康复，防止对关节造成更大的损伤。

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首先，腱鞘炎是人体肌腱长期过度活动和摩擦引起的肌腱和腱鞘的损伤性炎症，而腱鞘囊肿是由于关节囊周围结缔组织变性而导致的关节腱鞘内的囊性肿块。

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其次，患者患腱鞘炎后，患部一般会出现水肿、红肿、发热、局部牙痛等症状，活动关节时会出现响动和疼痛。但腱鞘囊肿病后会出现高于皮肤表面的囊肿。一般没有什么特别的症状。

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最后，在腱鞘炎的治疗中，患者可以通过局部按摩、热敷或理疗来缓解症状，疼痛严重的患者可以选择药物治疗或封闭治疗。腱鞘囊肿患者一般采用保守挤压治疗，部分囊肿会愈合消失。

腱鞘炎和腱鞘囊肿都会对人体关节造成一定的损伤，所以无论是哪一种疾病，患者都应该尽早接受医生的建议和治疗。生活中减少关节的活动，少用冷水刺激关节。