很多女性在生孩子的过程中进行了全方位的身体检查，却没有发现任何炎症或不适症状。这种情况可以导致正常怀孕，但是怀孕一段时间甚至一年后仍然没有怀孕的迹象。在这种情况下，可以抽血来验证女性是否有黄体酮缺乏等症状。女性如果孕激素不足，可以通过食疗来调节。多吃豆制品有助于缓解这种症状。

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如果有黄体酮不足的症状，平时多吃红枣、桂圆等食物对身体有益，但一定要等月经干净后再喝，以免经血过多，对女性健康不利。平时要多注意休息。

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女性在怀孕期间，一定要注意身体卫生，避免由于个人生活习惯等原因导致外阴细菌感染，也会导致女性不孕。平时多补充姜汤和羊肉类食物，有助于加强女性的孕激素。

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多吃豆制品，多喝豆浆，可以提高女性的孕酮。通常情况下，多吃高蛋白食物、鸡蛋、蔬菜和水果对女性健康有益。孕酮严重不足者，可服用一些提高孕酮的药物。

上面我讲了，黄体功能不全不孕的饮食，黄体功能不全不孕吃什么，等等问题。如果孕激素不完全导致女性不孕，平时多吃含雌激素多的食物。