腰肌劳损是腰部因过度劳累而受损的状况。这种病的患者很多，病因也是多方面的。所以，如果有这种疾病，就要及时治疗，减少疾病的危害性。生活中要特别注意劳逸结合，生活中更多的问题才能得到很好的解决。

1.腰肌劳损这种病很严重，病情很复杂。一般这种病的患者都会腰酸背痛。问题很严重，等他们工作了会更严重。休息后疼痛会慢慢缓解，这是腰肌劳损的症状。

2.当腰肌劳损的疾病发生时，患者会有明显的背痛，恶心，恶心呕吐，头晕是常见的。这些都是腰肌劳损的明显症状，发现后要及时治疗。

3.腰肌劳损这种病会引起疼痛，所以如果要治疗的话，要及时服用一些止痛的药物。还要注意吃一些补钙的药物，也可以多吃含钙的食物。及时补钙也是关键治疗。

4.腰肌劳损患者药物治疗必不可少，生活调理也要注意，尤其是饮食调理。吃一些清淡的食物，多补充维生素和蛋白质，多吃含钙量高的食物，积极进行体育锻炼，才能有效缓解病情。

腰肌劳损的疾病非常常见，发病范围也很广。现在更多的人是中青年人。因为过度的人们整天努力工作，疾病就出现了。症状很明显，存在的问题很大。我们必须注意他们。治疗好疾病是关键。