是宝宝妈妈的心，从小到大。每当宝宝有点小病，最着急最难过的就是妈妈，尤其是宝宝发烧，几乎每个妈妈都会经历。一旦宝宝发烧，精神不振，食欲不振，如果严重到全身发热，而且持续发热或反复发热，妈妈就更着急了。宝宝发烧在一定程度上也是身体的一种自我抵抗反应，但如果发烧过高，一定要知道病因，注意“3宜”和“3忌”。

一、护理发烧儿童3应

1.保持室内空气流通为宜。无论如何，处在一个没有空气流通的封闭环境中，对人体总是有害的。宝宝发烧时更需要散热，室内空气不流通就无法散热。所以要保持室内空气流通，让宝宝散热降温。

2.多喝水。发烧时要多喝水，这是每个妈妈的常识，因为喝水可以补充发烧蒸发的水分。喝水，促进排汗排尿，让汗液蒸发，尿液排泄，帮助退烧。但是要注意，如果出汗太多，盖不住，要及时擦干，防止感冒。

3.应选择适当的退热措施。你可以使用物理降温，例如，打开窗户或风扇，以促进空气流通。当然，风不能对着宝宝。也可以在头颈部、腋窝、双侧腹股沟敷冰块或冷水，帮助退烧。冰敷时要用一层布，防止冰袋直接接触宝宝皮肤，以防冻伤。也可以用30℃左右的温水擦拭宝宝身体，扩张皮肤毛细血管，加速水分蒸发。如果物理降温不能有效退烧，应及时在医生指导下使用正确的退烧药帮助退烧。

护理发烧儿童的3个注意事项

1.避免关闭门窗和过多的衣物。不要以为宝宝发烧了就会感冒，但是给宝宝盖太多衣服，穿太多衣服，会阻碍宝宝散热。不用担心宝宝着凉，关好门窗，对空气流通不好。

2.避免滥用退烧药。大多数退烧药都有一定的副作用，有的甚至会引起白细胞减少、出血、溶血等严重反应。所以万不得已不要滥用太多。

3.避免退烧过快。发烧是宝宝免疫系统对抗病菌的一种反应，所以不要用太多的药物来快速给宝宝退烧，这样会导致宝宝体液大量流失，引起血压下降甚至休克。

最后要提醒各位妈妈，宝宝发烧是体内正常的免疫反应，可以帮助杀菌，提高抵抗力。所以发烧是体内的“防护墙”，是人体的一种自我保护。当宝宝发烧时，妈妈们不要过分担心和滥用药物，尤其是4个月以下的宝宝，不要用退烧药，只要喂水，适当减少衣物散热即可。如果体温降不下来，要及时带宝宝去医院看病。