在国内，腰肌劳损患者不在少数。很多上班族年纪轻轻就患有腰肌劳损，经常会出现腰疼等相关症状。长期腰肌劳损对人体危害大，如果不及时控制，会造成更严重的后果。腰肌劳损的症状很多。患者可以通过腰肌劳损的症状进行初步的自我检查，以便及时采取相应的措施控制和治疗疾病。

一、什么是腰肌劳损

腰肌劳损在临床上是指腰痛臀肌筋膜炎、慢性下腰损伤、功能性腰痛等。一般来说，腰肌劳损是长期慢性损伤导致的腰肌骨膜、筋膜及其附着点的病变。腰肌劳损的主要原因除了退行性变，大多是腰背部的结构长期慢性损伤所致。

二、腰肌劳损的典型症状有哪些

1.腰部疼痛

腰部疼痛和酸痛是腰肌劳损的常见症状，有些患者可能会有刺痛或灼痛感。

2.麻痹性肌肉痉挛

椎旁肌痉挛可发生在腰椎的一侧或两侧。久坐或保持同一姿势的患者，容易引起腰肌痉挛的症状。

3.腰部活动受限。

腰肌劳损患者腰部活动受限，大多是由于腰肌劳损的肌肉及其附着点的筋膜损伤所致。

4.下肢麻木

通常腰肌劳损患者下肢麻木时通常会有疼痛，这与交感神经纤维受损有关。

5.无说服力的

腰肌劳损患者在病情发展到严重程度时会出现间歇性跛行，跛行的发生会在一定程度上影响日常出行。

腰肌劳损作为一种常见的腰椎疾病，治疗时间通常较长，且容易复发。这种疾病经常在患者负重或旋转腰部时引起不适。因此，腰肌劳损患者不仅要注意日常保健，按时服药控制病情，还要遵医嘱，定期去医院复查腰肌劳损的进展和恢复情况。