月经推迟是很多女性都会遇到的生理变化。对于运动员来说，根据比赛需要推迟月经是很常见的。但是对于普通人来说，他们想推迟月经。有点麻烦。想知道女性做什么可以推迟月经，一起来了解一下吧。

首先我们要明白，月经是女性体内子宫内膜的周期性变化，生长、变厚然后脱落排出。这种变化常伴有一周左右的出血时间。女性两次月经的间隔称为月经周期。只要每次月经时间规律，25天-30天月经周期正常。月经推迟，严格意义上来说，如果月经来的时间推迟了三天或者少于七天，就可以判定为月经推迟。但这取决于每个人的实际精神和身体状况。有些人在上一个月经周期受到了很大的刺激，或者吃了紧急避孕药，所以月经的推迟需要根据情况来判断。

很多女性认为月经是一件很麻烦的事情，尤其是有些女性月经量大，周期长，给自己的生活安排带来了麻烦。比如有的朋友旅游要潜水，来月经就是一件很麻烦的事情。那么女性想推迟月经可以吃什么药呢？一般来说，服用长效避孕药有调节月经的作用。但是每个人的身体状况不一样，所以长效避孕药应该怎么吃，吃多少，需要医生的专业判断。所以，如果想推迟月经，不妨咨询一下医生的意见，按照医生的处方服用长效避孕药，可以安全有效地推迟月经。

女性的月经其实是一个非常好的朋友，可以显示女性的身体状况。所以偶尔推迟一两次月经不会对身体造成伤害，但需要遵医嘱。切记不要自己开推迟月经的药，或者选择民间方法推迟月经。否则不仅没有延迟效应还会影响身体健康。