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赵晓东
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知识库 老公打呼噜睡不着怎么办
老公打呼噜睡不着怎么办
发布时间：2023-01-18
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我打鼾的时候睡不着。需要去医院评估病情，给予相应的治疗。

打鼾可伴有阻塞性睡眠呼吸暂停，甚至会导致夜间嗜睡，影响睡眠质量。遇到这些情况，就要及时去呼吸内科，做睡眠呼吸监测，评估病情。如果伴有阻塞性睡眠呼吸暂停，往往需要在夜间使用无创呼吸机进行治疗，同时也需要减肥和控制体重。

另外，打呼噜睡不着的时候，千万不要服用镇静剂促进睡眠，否则可能会加重阻塞性睡眠呼吸暂停的现象，有时甚至会导致夜间严重缺氧，造成更大的危害。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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如果是他人打呼噜声音特别大，吵着睡不着觉，必要的时候可以叫醒他，当然态度一定要委婉，否则容易引起生气，另外自己可以买一个软式的耳塞塞入耳朵内，这样能屏蔽外界声音或者是平时要先于打呼噜的人睡觉，在熟睡过程中可能就听不到别人打呼噜了，当然最好是建议打呼噜的人到医院做进一步的检查必要时采取相应的治疗，因为打呼噜毕竟是一种疾病，长期打呼噜对自身身体健康也会有一定的影响，自己也应该放松心态。另外如果你老公打呼噜比较严重建议去医院鼾病门诊就医，检查一下有没有呼吸道的梗阻症状，特别是肥胖的男性在咽喉部位可能会有比较多的脂肪组织，影响了上呼吸道的通畅性，必要情况下需要做一个小手术进行治疗的。要知道打呼噜是因为什么导致，通常是鼻子到嗓子的上气道塌陷或者狭窄造成。
田亚丽
发布时间：2024-03-26
 
打呼噜吵睡不着怎么办
如果是他人打呼噜声音特别大，吵着睡不着觉，必要的时候可以叫醒他，当然态度一定要委婉，否则容易引起生气，另外自己可以买一个软式的耳塞塞入耳朵内，这样能屏蔽外界声音或者是平时要先于打呼噜的人睡觉，在熟睡过程中可能就听不到别人打呼噜了，当然最好是建议打呼噜的人到医院做进一步的检查必要时采取相应的治疗，因为打呼噜毕竟是一种疾病，长期打呼噜对自身身体健康也会有一定的影响，自己也应该放松心态。睡觉打鼾特别响会影响别人的正常休息，长时间打呼憋气会影响大脑发育而引起高血压、糖尿病等全身性疾病，孩子长时间张嘴呼吸会引起腺样体面容、鸡胸等疾病。患者出现打呼噜的情况，影响到他人的休息，最好是到医院详细的检查，并且积极的治疗。
迟骋
发布时间：2024-03-26