肿瘤是有害的疾病，发病率很高。很多女性经常会在不知不觉中患上肌瘤，有些患者甚至是因为其他疾病的检查才发现自己得了肌瘤。那么肌瘤出现后需要注意什么呢？

月中肌瘤注意四点:

首次检查应定时进行:

b超可靠性高。

目前国内普遍采用b超检查肌瘤，准确率达93。1%，能显示身体的形态，肌瘤的数量、位置、大小，肌瘤是均匀的还是液化的，周围其他器官有无压迫。然而，对于那些尺寸小且没有相应状况的纤维瘤，存在漏诊的风险。如果有肌瘤合并妊娠、子宫腺肌病或肌瘤囊性变、附件包块，就会出现误诊，一般误诊率在6%左右。所以在b超检查结果不完全可靠的情况下，最好使用其他手段辅助诊断。

第二种饮食应该注意:

肌瘤的形成与长期的雌激素刺激有关，动物实验表明高脂食物促进了一些激素的产生和释放，所以肥胖女性的肌瘤发病率明显增加。所以培养良好的饮食习惯对肌瘤有一定的抑制作用。

< 1 >饮食规律，定量，不要暴饮暴食。

< 2 >坚持低脂饮食，多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。

< 3 >多吃玉米、豆类等全谷物。

< 4 >吃营养丰富的干果，如花生、芝麻、瓜子等。

< 5 >避免辛辣、酒精和冷冻食品。

第三种生活应该是平衡的:

在日常生活中，肌瘤患者要注意调节自己的情绪，防止大怒、大悲、体贴。他们要尽量做到知足常乐，开朗豁达，避免过度劳累。如此，五脏得以调和，气血运行顺畅，气血运行和谐，百病不生。另一方面，患者要注意节制房事，以免损伤肾气，加重病情。要多注意房事卫生，保持清洁，防止邪气侵入，体内发热，气血凝滞，加重病情。

第四个生活笔记:

1、饮食宜清淡，不吃羊肉、虾、蟹、鳝鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2.避免辣椒、辣椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物和饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等辛辣、易凝固、含激素的食物。

4.多吃瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、大白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、蘑菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

关于月中肌瘤的四点值得关注。虽然肌瘤一般没有相应的条件，但是它的长期存在会对患者造成不孕。所以，女性朋友们，如果患有肌瘤，要注意上述注意事项。