专家指出，时至今日，因为生活压力越来越大，月经不调的发生率急剧上升，但很多女性朋友并不知道哪些因素会导致月经不调。下面是边肖总结的一些导致月经不调的因素:

一个因素:营养缺乏会影响月经周期，比如节食减肥，会造成体内营养缺乏，进而造成月经推迟的现象。

因素二:外界环境和条件受到影响，月经周期也会发生相应的变化，比如天气突然变冷或变热。或者一个人的生物钟变化没有任何规律。这些都可能影响月经周期，从而引起月经紊乱。

三个因素:情感和精神原因。比如情绪一直很低落，很失望，这些情绪会直接影响中枢神经系统的正常工作，中枢神经系统会受到影响，所以月经周期也会受到牵连，导致周期紊乱。

四个因素:内部原因。比如身体的一些疾病:生殖器官的局部炎症、肿瘤和发育异常、内分泌失调等。，这些都会影响月经周期，会造成月经提前或推迟。

此外，器质性疾病，包括生殖器官的局部炎症和肿瘤，以及发育异常、营养不良、颅内疾病、其他内分泌功能障碍，如甲状腺、肾上腺皮质功能障碍、糖尿病、肝病、血液病等。，会导致月经不调。

温馨提示:另一方面，其实女性朋友对于月经不调一定要有乐观的思想，在日常生活中一定要做好饮食计划。同时，要多去户外，多做活动。