吴春波
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高血压要低盐饮食吗
发布时间：2023-01-16
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高血压需要低盐饮食。高盐饮食会使血压升高，其机制主要是高盐饮食会导致细胞外液中钠离子和氯离子增加，渗透压升高，细胞内液从细胞内转移到细胞外。使细胞外液量增加，引起钠水潴留，外周血容量增加，心输出量增加，导致血压升高。研究表明，轻度高血压患者不需要服药，只要限制饮食中盐的摄入，血压就可以逐渐恢复正常。对于中重度高血压患者，控制盐的摄入量可以使降压药更好地发挥作用，甚至可以减少降压药的用量。因此，低盐饮食对高血压的防治可以起到非常重要的作用。
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