孙松朋
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咋样减肥快
发布时间：2023-01-16
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现在有很多减肥产品，有一些减肥药，有一些减肥物品，但是都有一定的反弹作用，可能对身体造成非正常的伤害。
因此，健康的减肥方法是选择合理的饮食控制，同时，加强锻炼。要达到更快的减肥效果，主要还是要严格控制饮食。
增加体育锻炼的强度。运动时间越长，强度越大。这样更有利于热量的消耗，有利于达到更快的减肥效果。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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