随着社会生活的变化，人们生活质量的提高，现在人们要求各方面都是最好的，最贵的，不管这对身体好还是不好，对生活的改变如何。饮食方面，要吃好喝好，也要求漂亮。人们津津有味地吃油炸食品。人们每天都吃大鱼大肉，不顾身体健康。他们摄入过多的胆固醇和脂肪，而且他们也不经常锻炼。他们整天吃喝不运动，导致结石。

1、

胆结石的成因很复杂，有些是无法改变的，比如性别、年龄、遗传等。有些是后天形成的，通常是由服药和饮食等引起的。胆囊结石一般不容易被发现，因为容易和胃痛等疾病混淆。要诊断是不是结石，要去医院做个超声波。

2、

胆结石的发病多在女性，这也和肥胖有很大关系。肥胖者胆结石发病率是普通人的3倍。很多肥胖者总是吃肉和高能量食物，很少吃蔬菜，导致胆结石。这是可以改变的，在饮食方面，多运动。

3、

胆囊结石主要依靠既往病史和超声检查，通常容易确诊。但其症状不明显，通常为上腹痛，与其他疾病不易确定。一旦出现这种情况，请到医院进行详细检查。诊断是结石要尽早治疗，病情越拖越严重。

1、

如果生病了，应该去医院看看是否需要手术。如果不需要手术的话最好，因为还没严重到需要手术的程度，但是也不容易识别胆结石。然后你应该去医院仔细检查一下。如果确诊了，要及时让医生看看是否需要手术。如果不需要手术最好，但是要好好治疗，不要让小病变大。

2、

如果你得到了石头，你就不能在海里吃喝了。你应该改善你的饮食，每天按时吃饭，吃三餐，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃高热量的东西。减肥过度也容易引起结石，所以要做好减肥计划，不能损害身体健康。你要每天注意身体的变化，预防疾病的发生。

3、

结石是体内一种类似石头的东西，卡在身体的某个部位，从而引发很多疾病。如果不是卡在某个地方也没关系。注意自己的身体状况。如果卡在一个地方，就要赶紧治疗，不然时间长了就很严重了。多运动，多喝水，预防疾病的发生。

制定好饮食计划，三餐定时，多吃蔬菜水果，少吃高热量食物，一天减肥，减肥不损害身体健康。每天多做运动。