黄褐斑在我们的日常生活中也很常见，但是黄褐斑的治疗会有一些麻烦。黄褐斑一般发生在女性朋友身上。如果我们内分泌失调或者压力过大，也会导致手上出现黄褐斑。平时要多清洁皮肤，也可以减少黄褐斑的发生。那么手上有黄褐斑怎么办？有什么方法可以祛除黄褐斑？

一、做好防晒:紫外线特别强的时候，我们皮肤上面的组织会受到损伤，所以在太阳比较大的时候，一定要做好防晒措施。出门的时候可以涂一些防晒霜，也可以让皮肤变好，防晒也可以起到淡化斑点的作用，可以祛除黄褐斑。

二、用醋洗脸:平时洗脸的时候，可以往盆里滴一些醋，也会有助于去除皮肤上的角质。但是在使用的时候一定要注意不要放太多的醋，否则会对皮肤造成一定的伤害。如果用醋洗脸，应立即停止用醋洗脸。

三、每天一杯柠檬汁:大家应该都知道柠檬汁有美白的作用，柠檬含有丰富的维生素。你应该每天早上喝一杯柠檬水，柠檬水还可以促进我们肠道的蠕动，帮助我们排出体内的毒素，促进新陈代谢，这样我们就可以把手上的黄褐斑全部去掉。所以黄褐斑患者可以用。

以上是如何应对手上黄褐斑的答案。这些手上有黄褐斑的患者应该都知道吧。平时要多保护皮肤。黄褐斑初期可以很快消退，但是如果黄褐斑严重的话，去除起来会比较困难。平时多喝白开水，多运动，可以避免黄褐斑的发生。