当我们被疾病困扰时，首先想到的是去医院接受治疗。专家表示，去医院治疗的选择是正确的，但即使要治疗，也不能只靠药物。生活中也要注意一些护理事项，会让病情更快好转。那么，骨关节病的日常护理应该注意些什么呢？

日常护理中的注意事项

1.避免长时间站立和长距离行走。因为它们会增加关节负荷，加速其退变。

2.及时妥善治疗关节创伤、感染、代谢异常、骨质疏松等原发病。

3.补钙。应以食补为主，注意营养的均衡，多吃乳制品(如鲜奶、酸奶、奶酪)、豆制品(如豆浆、豆粉、豆腐、腐竹等)。)、蔬菜(如金百合、胡萝卜、大白菜、小油菜)和紫菜、海带、鱼虾等海鲜。同时要多见阳光，补充维生素D，促进钙的吸收。必要时，适量补充钙质，如葡萄糖酸钙、聚乙二醇钙等。但要注意高钙血症、恶心、呕吐、乏力等副作用。

4.坚持适度体育锻炼，预防骨质疏松。

5.注意膝关节保暖。

对疾病的护理是非常重要的，因为这不仅会减少病人所遭受的痛苦，还会帮助病人尽快摆脱疾病。以上是关于骨关节病日常护理注意事项的简单介绍。看完就知道了吗？