董丽娟
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饭后散步能缓解胃胀气吗
发布时间：2023-01-26
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最近两天胃胀，想饭后散散步缓解一下。饭后散步能缓解腹胀吗？
饭后散步一般可以缓解胀气。适当的体育锻炼可以促进胃肠道的蠕动，缓解胀气。但是不要做剧烈运动，不然可能会胃部不适。胃胀气可能是不良饮食习惯造成的，比如吃了一些生冷的食物，十二指肠溃疡或者急性肠炎。如果症状严重，需要及时去医院的消化科就诊。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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