一旦神经受伤，体内的肌肉就无法接受命令进行活动，很容易出现肌肉萎缩等更加严重的后果。因此，有效修复神经损伤是非常重要的。那么，神经损伤修复的方法有哪些呢？让我们一起来看看吧。

神经损伤能自行恢复吗？这个要看神经受损的程度。神经损伤一般有三度:一度神经损伤是指神经受到打击或抑制，导致暂时性神经损伤，可以完全自我修复。二度神经损伤是指神经轴中断，但神经完好。这种神经损伤是可以自行修复的，但是需要很长时间才能修复。三度神经损伤是指神经断裂，自身无法修复，需要外界帮助。

五种帮助你修复受损神经的方法:

1.高压氧治疗:目前该方法是神经损伤后前三个月最关键的治疗方法，神经损伤的修复是最有效的方法。

2.药物治疗:药物能有效促进神经愈合。我们常用的药物有维生素B1、复合维生素等。

3.中医疗法:中医疗法中常用针灸。针灸可以复位错位的神经，促进神经细胞的再生，逐步恢复神经功能。

4.神经移植:该方法主要针对神经损伤严重的患者，但手术过程中存在较大风险，除非万不得已，否则不要选择该治疗方法。

5.体育锻炼:适当的体育锻炼对神经损伤的修复也能起到一定的作用。适当的运动可以增加细胞的代谢能力，增强细胞的携氧能力，逐渐修复受损的神经。

综上所述，神经损伤能否自愈，取决于神经损伤的程度。所以，发生神经损伤时，不要惊慌。要及时去医院检查神经损伤程度，在医生的帮助下积极接受治疗，帮助神经快速恢复。