闭经是很多女性遇到的问题。对于育龄女性来说，闭经最担心的就是会影响生育。闭经会导致不孕。所以闭经要及时调理，那么怎么调理呢？调节闭经的方法有很多，比如饮食调节。下面我们来看看一些调理闭经的食疗偏方。

1.葱姜鸽子粥:鸽子肉、葱姜末、猪肉末、糯米、胡椒粉、料酒、香油、盐、味精各适量。先将鸽子肉洗净切块，然后放入碗中摇匀猪肉、葱姜末、料酒、盐。糯米淘洗干净后，放入锅中，加水煮沸，加入煮熟的鸽子肉等。，一起煮成粥。

2、猪蹄葵花秆炒:猪蹄、葵花秆各适量。猪爪洗净后，放入砂锅内用文火炖至熟透，再放入浓汁中。去渣后取汁饮用。具有活血、行气、化瘀的功效，适用于血瘀型闭经。

3、墨鱼菇冬笋粥:墨鱼干、水发菇、冬笋、猪瘦肉、糯米、胡椒粉、料酒、盐、味精各少许，先将去骨的墨鱼干，用温水浸泡，洗净，切成细丝；猪肉、香菇、冬笋也切丝。然后将粳米洗净放入锅中，加入准备好的食材和料酒，煮至熟。最后加盐、味精、胡椒粉即可服用。具有益气调经、收敛止血的功效。对女性闭经、白带增多、面色暗沉有效。

4.薏苡仁汤:薏苡仁、薏苡根，各适量。薏苡仁、薏苡仁切段，加水煎煮。之后去渣取汁。早晚空腹喝，有利于化浊、祛湿、活血。适用于痰浊阻闭者。

以上是食疗调理闭经的一些方法。如果女性有闭经，不妨根据自身的证候选择对症的饮食疗法。同时，他们也要注意避免吃一些不利于营养和精气的食物，如茶叶、白萝卜等。，以及生冷油腻等对闭经调节不利的食物，应尽量避免。