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赵晓东
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知识库 汗蒸对便秘有帮助吗
汗蒸对便秘有帮助吗
发布时间：2023-01-17
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有一段时间便秘，然后想通过蒸来改善。请问蒸对便秘有帮助吗？

出汗对便秘有帮助。发汗是利用人体在高温下发汗，身体的血液循环会加快，对缓解便秘有一定的作用。如果出现便秘，就需要改善饮食了。可以多吃富含维生素的水果蔬菜，同时要注意多喝水，少吃油腻或辛辣的食物。如果便秘比较严重，也可以使用凯色露进行治疗，可以软化大便，改善便秘症状。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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