目前，男性不育是临床上的常见病。一般在临床上，如果男性12个月没有避孕性生活，仍然不会使女方怀孕。那么就可以初步判断自己有不孕症。除了不良的生活习惯，一些疾病也会导致男性不育。一旦一个男人被证实患有这种疾病，他的生活和家庭都会受到影响。男性不育患者应该注意什么样的饮食？

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建议患者首先在饮食上多吃绿色蔬菜和鸡蛋。绿色蔬菜富含维生素C、锌、硒等有利于精子生长的成分。鸡蛋中含有的物质能有效提高性欲，促进性激素的产生。

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另外，海鲜中含有丰富的锌，建议男性可以多吃鳗鱼、海参、墨鱼等食物。这些食物含有赖氨酸和锌，是精子形成的必需成分。所以，性生活越频繁的人，越需要补锌。

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此外，男性还应控制酒精和饮料的摄入量，如可乐、咖啡等饮料应适当饮用。因为电导过大会抑制中枢神经系统的长期兴奋，进而抑制精子生成。这样就会造成不孕不育的发生，对身体有害。

建议患者在日常饮食中避免长期摄入粗糙、刺激性食物。日常饮食一定要规律定量，避免暴饮暴食增加肠胃消化负担。