说起颈椎病的成因，很多人想到的是坐姿不正，长时间玩手机。其实，在能引起颈椎病的因素中，还有一个不可忽视的，那就是枕头。根据最新调查，近10%的颈椎病患者是由于枕头选择过高或过低造成的。所以确诊颈椎病后，一定要注意选择适合自己的枕头。那么颈椎病用什么枕头好呢？

对于颈椎病患者来说，市面上有很多颈椎理疗枕。建议您可以选择其中一种枕头，因为一般带颈椎的理疗枕头对颈椎有一定的支撑力，可以在患者休息时起到辅助理疗的作用。对于症状不是很严重的颈椎病患者，这样的理疗也可以改善颈椎病的症状。但对于症状较重的颈椎病患者来说，在选择枕头时，需要注意选择支撑力较强的枕头。比如荞麦皮和中药做的枕头就很好。

其次，颈椎病患者的枕头填充物很重要。一般建议患者选择填充中药的枕头，如当归、川芎、苍术、三七、红花、灯心草等中草药。这些中草药具有活血化瘀、活血通络、散寒温经的功效，对缓解颈椎病有一定的作用。当然，如果你受不了中药的味道，也可以选择其他填充物制成的枕头。

另外，患者需要注意的是，在选择枕头的时候，还要注意高度和硬度是否适合自己。无论太高还是太低，都不是颈椎病患者的最佳选择。在选择枕头时，一定要注意高度和硬度适中，这样才能保证枕头不会影响患者的睡眠。