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曲姗
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知识库 空腹可以吃香蕉吗
空腹可以吃香蕉吗
发布时间:2023-01-24
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最好不要空腹吃香蕉。

空腹吃香蕉会促进胃酸分泌和胃肠蠕动,特别是消化性溃疡患者,如胃溃疡和十二指肠溃疡。胃酸过多不利于胃黏膜的修复。

香蕉是一种很常见的水果,又软又甜。它含有大量的营养物质,富含蛋白质、维生素和微量元素等。,有益健康。饭后可以少吃香蕉,可以通便,减少对胃的刺激。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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早上空腹可以吃香蕉吗
从营养学的角度来说,早上空腹可以吃香蕉。如果患者之前有反流性食管炎的基础疾病,会造成整个上午持续的胃酸反流和烧心症状。所以这个问题不能一概而论。对于之前有过类似情况的人,比如早上空腹吃香蕉,没有任何不适,可以早上空腹吃香蕉。但如果空腹吃香蕉后出现反酸、烧心,或者反酸、烧心持续时,不建议患者早上空腹吃香蕉。早餐后可以停留半个小时,这样胃里的胃酸浓度就没有那么高了。再吃香蕉就不会出现反酸、烧心等影响工作和生活的情况。所以通常建议,如果吃香蕉,尽量饭后吃,不要空腹吃香蕉,会带来一些不适。
刘国旗
发布时间:2023-01-26