何峰
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女人气血不足怎么调理
发布时间：2023-01-15
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气血两虚要通过药物、饮食、生活习惯来调理。
可选用补益气血的药物，如黄芪、人参、党参、茯苓、当归、熟地黄等补气养血的药物，可与茯苓、白术、桂圆、大枣等配伍。
如果有贫血，可以适当补铁。可以多吃一些营养丰富、易消化的食物，如牛羊肉、猪肝、鸡蛋等。在生活习惯上，要注意休息，避免疲劳和熬夜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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