孙正
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贫血吃什么食物效果最好
发布时间：2023-01-27
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如果出现营养性贫血，患者主要是造血原料缺乏所致。可以适当多吃一些补充造血原料的食物，效果最好。比如缺铁性贫血患者可以多吃鸡肝、鸭肝、五花肉、猪血、红枣、黑木耳等。巨幼细胞性贫血患者可多吃白菜、菠菜、芹菜等。，而且还可以多吃瘦肉和鸡蛋。如果想通过饮食改善贫血，只对营养性贫血患者有效。对于其他原因引起的贫血，效果可能不是特别明显。例如，对于白血病、再生障碍性贫血、溶血性贫血患者，仅通过饮食往往难以改善患者的贫血状况。需要检查贫血的原因，找出病因，然后进行系统的治疗。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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