朱航
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血压高可以吃墨鱼吗
发布时间：2023-01-16
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高血压患者要注意饮食调理，尽量少吃乌贼。因为墨鱼是高脂肪食物，吃多了容易导致血脂或胆固醇升高，对高血压患者好处不大。容易导致管腔变窄，血压进一步升高。有些高血压患者可以吃一些深海鱼，但一定要少吃。也可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，或者喝一些奶制品和豆制品，这些都有助于补钙。高血压患者也要控制食物中钠盐的摄入，但也要避免食用高糖的食物，日常生活中要进行适当的体力活动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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