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杨冬
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知识库 肥胖指数计算
肥胖指数计算
发布时间:2023-01-25
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肥胖指数的计算参考了身体质量指数,即体重除以身高的平方。体重以公斤为单位,身高以米为单位。比如80公斤,就是1.7米。80除以1.7再除以1.7就行了。这是身体质量指数。

如果身体质量指数小于18,这个人就太瘦了,在18到24之间,刚好在正常范围内,在25到28之间,超过28就叫超重。

当然,欧洲人和亚洲人的标准不一样,还有其他标准,比如腹围,看有没有腹型肥胖,因为有的肥胖是苹果型,有的是梨型。当然,身体质量指数只是一个方面,因为有的人可能又重又高,有的人可能不是很胖,可能肌肉发达,所以有的测内脏脂肪,有的其他指标就是肥胖。

因此,仅仅谈论身体质量指数可能无法完全诊断该患者是否肥胖。可能是肌肉,但可能不是脂肪。如果长胖了,可能是股骨头。这些其他人密度高,可能擅长锻炼肌肉。所以不一定,当然,身体质量指数也是目前人们广泛使用的一个指标。


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肥胖指数计算公式
肥胖是由遗传和环境因素引起的,尤其是腹部脂肪堆积过多。它是高血压、冠心病、二型糖尿病、血脂异常等疾病的重要诱因和病理基础。衡量肥胖,有很多计算指标。首先,理想体重(以公斤表示)等于身高的厘米数减去105。如果体重超过理想体重,10%超重,20%以上肥胖。近年来,身体质量指数被提倡作为一个衡量指标。世界卫生组织提出,身体质量指数的计算公式是体重(以公斤为单位)除以身高的平方(以米为单位)。世界卫生组织提出,身体质量指数大于或等于25为超重,身体质量指数大于或等于30为肥胖。亚太地区的标准表明,大于或等于23的身体质量指数为超重,大于或等于25的身体质量指数为肥胖。中国提出身体质量指数大于或等于24就是超重。超过28就是肥胖,体脂的分布特征可以用腰围或者腰臀比来衡量。腰围是衡量腹部肥胖程度最简单、最实用的指标。世界卫生组织规定,男性腰围大于90cm,女性腰围大于80cm为腹型肥胖。国内研究表明,女性腰围大于85cm可能是一个比较合适的分界点。腰臀比也是衡量中心性肥胖的指标,指腰围除以臀围的比值。亚洲的标准是男人应该
张忠
发布时间:2023-01-13