很多男性的龟头比较敏感，会出现射精过快的症状。如果射精过快，会影响他们的性生活质量。如果男性龟头敏感，一定要注意。我们应该选择一些适当的方法来降低敏感度，这样才能避免射精过快的情况，有一个正常的性生活质量。所以在日常生活中，最好注意男性龟头敏感的情况，多了解龟头敏感的原因，积极防治。

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男性龟头敏感，射精过快。做爱时，为了降低龟头的敏感度，做爱时最好戴避孕套。戴上避孕套，可以降低龟头的敏感度，可以防止射精过快的情况。

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男人龟头敏感和平时手淫有关系。如果他们平时有手淫的习惯，最好尽可能的改善，因为龟头敏感是日常生活中的一些不良习惯造成的。改善这些不良习惯，慢慢调整自己的心态，注意身体调理，也可以避免龟头敏感，导致射精过多。

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做爱时，男性要注意分散注意力。通过分散注意力，还可以降低龟头的敏感度，避免射精过快的情况。如果这些方法都不能降低龟头的敏感度，最好去医院检查，针对性治疗。

在日常生活中，男性一定要改掉一些不良习惯，尤其是长期自慰的习惯。我们必须重视它，并尽力改善它。平时可以适当运动，增强体质，提高免疫力，对身体有帮助。