在解决骨质增生的过程中，了解患者的骨质含量是非常重要的。毕竟骨含量和密度越低，越容易影响患者的健康。合理解决骨质增生很重要。接下来我们就来了解一下可以改善骨质增生的六种方法。

第一，在骨质增生的治疗上，要明确骨质增生的严重性。如果病情不严重，可以进行保守治疗。保守治疗就是根据患者的实际情况使用药物进行改善。最重要的是药物的选择要合理，不要给患者带来太大的压力和负担。

第二，手术治疗，这是有效的。如果患者长期不合理的活动对骨骼有影响，疼痛非常明显，就要尽早进行手术治疗。

三、适当的体育锻炼，体质差也是骨质增生的原因，属于一种慢性劳损性疾病，说明大部分患者都是因为过度劳累而患病。此时患者需要合理的休息来缓解病情。

四、骨质增生正常的身体变态过程是随着年龄的增长而变化的。所以人到了年纪，就需要重视骨质增生的危害了。可以用局部热敷来改善，再用氨基葡萄糖保护关节软骨，患者的疾病就可以得到改善。

第五，治疗方法是紫外线照射，可以杀菌消炎止痛。对于西医没有效果的患者，可以采用紫外线疗法来改善病情。电离子疗法当然可以充分发挥药物的作用，但选择紫外线疗法还是直流电药物离子导入与患者的病情有关。

第六，骨质增生可以改善疾病。骨质增生的治疗过程应以适当运动为主进行调整。运动可以增加关节腔的压力，有利于关节部位的恢复，从而解决和防止骨质增生的加重。骨质增生怎么锻炼？如果患者不知道，可以去相关医院了解合理运动的过程。

骨质增生发生后，患者的健康会受到影响。最重要的是，骨含量的降低也会影响患者的身体状况。一旦疾病解决不好，骨骼含量的影响会给患者带来更多的问题，尤其是疼痛非常明显。这个时候应该尽早解决疾病。