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王伟
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知识库 肠胃不好可以吃麦片?
肠胃不好可以吃麦片?
发布时间:2023-01-25
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燕麦含有丰富的维生素和锌,可以调节糖和脂肪的代谢。燕麦还含有丰富的果胶,可以促进肠胃蠕动,帮助习惯性便秘,有效降低人体内的胆固醇。

如果胃不好,首先要根据具体疾病来治疗。同时一定要注意平时的饮食习惯。饮食清淡,易于消化。尽量避免生冷油腻、辛辣刺激的食物,同时要定时定量或少吃几餐。适量吃燕麦是没有问题的,尤其是习惯性便秘的患者。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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