月经就是我们常说的月经。在月经期间，女性的身体会发生一些变化。这个时候很容易受到饮食和外界环境的影响。如果不注意，很容易引起痛经。许多妇女在月经来之前都会胃痛。接下来，让我们给你详细介绍一下月经来之前胃痛的原因。

经期腹痛严重，月经后自然消失，称为痛经。痛经大多发生在月经期间，有的人发生在月经前几天。月经后腹痛加重，月经后一切正常。腹痛的特点与月经密切相关，没有月经不会出现腹痛。所以与月经无关的腹痛不是痛经。痛经可分为原发性痛经和继发性痛经。原发性痛经是指从月经开始出现的腹痛，而继发性痛经是指几年或十几年后出现的月经腹痛。两种痛经的原因是不同的。

女性在月经前、后或经期，小腹及腰骶部疼痛。严重者腹痛剧烈，面色苍白，手脚冰凉，甚至晕厥，称为“痛经”或“经期腹痛”。疼痛常持续数小时或1-2天，腹痛一般在血流通畅后缓解。此病多见于年轻女性，是女性常见病之一。中医认为痛经多因气血运行不畅或气血不足所致。临床症状包括气滞血瘀、子宫寒凝、气血虚弱、湿热下注等。食疗可以更好的起到预防和治疗的作用。痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜清淡易消化。应该吃容易消化吸收的食物，不能暴饮暴食，尤其是寒性食物，因为寒性食物会刺激子宫和输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经来了，要避免一切生冷、难消化、刺激性的食物，如辣椒、葱、蒜、辣椒、白酒等。在此期间，患者可以吃一些酸味食物，如酸菜、醋等。酸味食物可以减轻疼痛。