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杨春喜
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知识库 骨质疏松能喝茶吗
骨质疏松能喝茶吗
发布时间:2023-01-28
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骨质疏松是骨量减少,骨吸收增加导致骨质破坏。多见于绝经后妇女和老年男性。患者会出现腰痛,疼痛会沿着脊柱两侧扩散。剧烈运动后疼痛会加重,休息后逐渐缓解。椎体压缩变形导致驼背,体长缩短。

骨质疏松症患者应多吃优质蛋白质和高钙食物补钙,多吃时令新鲜蔬果补充维生素,避免喝咖啡、碳酸饮料和浓茶,戒烟戒酒。因此,骨质疏松患者可以适量喝茶,但不能喝浓茶,以免影响钙的吸收利用,导致钙流失加重骨质疏松。


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