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王伟
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知识库 感冒可以吃辣吗
感冒可以吃辣吗
发布时间:2023-01-14
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感冒期间不建议吃辛辣食物。感冒是一种上呼吸道感染,主要是细菌、病毒等病原微生物侵入体内,引起呼吸道黏膜水肿、充血。辣椒有一定的刺激性,可能会加重鼻咽黏膜充血和咳嗽症状。如果此时出现剧烈咳嗽,甚至可能导致血管破裂出血,不利于疾病恢复。因此,感冒期间最好不要吃辛辣食物,适当喝点温热的果汁,每天用淡盐水冲洗喉咙,有助于促进黏膜自我修复。另外,感冒时不能做剧烈运动,需要保证充足的休息和睡眠时间。


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