国红
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胰腺炎最佳保健方案有哪些
发布时间：2023-01-18
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胰腺炎的保健方法应是胰腺炎治愈后无明显疼痛时的预防措施。此时，如果胰腺炎持续半年以上，建议您适当增加蛋白质和优质脂肪的摄入，如鸡蛋、牛奶、肉类等。一定不要吃肉，因为不吃肉会降低你的抵抗力，引起胰腺炎的反复发作。另外，如果之前有胆结石或者胆囊炎，一定要定时吃早餐。此外，如果之前没有治疗过胆结石或胆囊炎，要尽早排除，防止胰腺炎复发。
同时要适当增加运动量。增加运动量可以帮助我们提高身体的抵抗力，改善身体状况，减少一些复发。综上所述，饮食要清淡易消化，但要有优质蛋白质和优质脂肪的摄入。另外，适当的运动也可以帮助我们恢复身体的机能。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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