吴建华
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胃食管反流病r如何预防
发布时间：2023-01-18
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如何预防胃食管反流病
当你有这种病的时候，要尽量保持心情舒畅，不要有太大的压力。如果压力太大压抑了抑郁和烦躁，很容易加重病情。还要尽量控制饮食，不暴饮暴食，不吃辛辣、生冷、油腻、刺激性食物。这期间要特别注意不要吃太甜的食物，太酸的食物，太热太冷的食物，不要喝浓茶咖啡这类食物。还要注意养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，进行适当的体育锻炼，增强体质，从而改善胃食管反流症状的发生。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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