王翠玲
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喝酸奶会引起便秘吗
发布时间：2023-01-17
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喝酸奶会导致便秘吗？
喝酸奶一般不会引起便秘。酸奶富含有益菌和钙。在平时生活中，适量饮酒有助于补充肠道有益菌，也有助于调节肠道微生态平衡，增加胃肠蠕动，有助于调节便秘。喝了之后，一般不会引起便秘。如果有便秘，需要保持足够的水分，增加膳食纤维的摄入。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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