张印星
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高血压如何调整
发布时间：2023-01-23
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吃的高油高盐，血压变得高很多。那么，高血压怎么调节呢？
改善个人生活方式，低盐低脂饮食，减少钠盐摄入，放慢生活节奏，减轻压力，保持良好心态，控制体重，增强运动，监测血压，坚持长期服药。高血压无法治愈，需要终身服药。血压下降后不能停药。推迟用药时间可能会加重对器官的损害。高血压患者应及时服药。
确诊高血压后，需要在医生的指导下使用降压药调节血压。降压药的种类很多，可以根据患者的病情选择合适的降压药。降压药使用期间，应定期监测血压，并根据血压情况及时调整剂量。平时适当运动，低盐低脂饮食，肥胖就减肥。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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