胃癌的发病与人们早期的不良生活习惯密切相关，所以在日常生活中一定要做好这种疾病的护理和预防工作。那么，下面是专家讲解的一些诱发胃癌的坏习惯。可以参考一下。

烟

生活中吸烟是很常见的，越来越多的年轻人吸烟是很可怕的。但是过度吸烟是年轻人容易患胃癌的行为之一。香烟烟雾中含有多种能导致细胞突变的物质。

紧张

年轻人的工作节奏和生活节奏加快，社会竞争也增加了年轻人的心理压力，处于持续的精神紧张状态，在反馈中也会导致胃病和胃癌，这也是容易患胃癌的行为。这也是导致胃癌的原因之一。

过度饮酒

过量饮酒和洒酒是一种易患胃癌的行为，使胃反复遭受乙醇的劣质刺激，特别是酒精含量高的烈性酒，容易引起胃的慢性炎症，损伤胃黏膜。

爱抽烟。

腊肉、熏鱼等加工肉制品中含有大量亚硝酸盐，容易形成亚硝酰胺，直接诱发胃部肿瘤。这也是沿海地区胃癌高发，日本胃癌高发的原因。瑞典科学家发现，每天加工肉制品每增加30克，患胃癌的几率增加15%-38%。

由于胃癌早期症状不明显，随着病情的发展会出现隐痛、恶心、消化不良、腹泻等一系列不适症状。很多患者被当做普通胃病来治疗，从而延误了最佳治疗时机，后果非常严重。