盆腔炎大家都不陌生，所以盆腔炎患者要及时治疗，尽快康复，避免病情严重，导致其他疾病长期发生。盆腔炎是一种危害很大的妇科疾病，症状严重会导致不孕，所以平时要做好预防措施，减少盆腔炎的机会，那么如何预防盆腔炎的发生呢？让我们来看看吧。

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首先要注意性生活的卫生。夫妻双方都要清洗生殖器，一人一盆一条毛巾。它们不应该混在一起。减少病菌、细菌、霉菌等病毒进入阴道，诱发盆腔炎。

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经期不能有性生活，产后两个月内也不能有性生活。过早的性生活会导致盆腔炎等妇科疾病。在月经期间，细菌很容易从阴茎带入阴道。经血是细菌最容易生存的环境，所以是最容易引发盆腔炎的时候。

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平时也要注意阴部的卫生。我们应该每天清洁生殖器以减少细菌的生长。也要勤换内裤。内衣要纯棉的，透气的，可以减少盆腔炎的机会。

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注意饮食，不要经常吃辛辣刺激的食物。长期食用这些食物会导致阴部受到刺激，诱发各种妇科疾病。平时要增加抵抗力，多运动，这样体质跟上了，疾病就很少会来找我们了。