近视往往是因为眼肌疲劳，或者孩子读书时不良的坐姿习惯，影响视力。

第一，要改善近视的工作或生活习惯；

第二，看一看距离；

第三，这被认为是一种食补的方法。食补的方法主要是改善视力。明目的特效中药有两种，第一种是菊花，第二种是决明子。对近视有一定的作用，但要根据近视的情况合理使用。