突然，我的耳朵又痒又痛。分泌物增多等症状要警惕。很可能是真菌性外耳道炎引起的，需要及时去医院进行耳科检查和治疗。可以防止病情加重引起更多并发症，期间养成良好的饮食习惯。真菌性外耳道炎不能吃什么？

一、忌辛辣食物，如:生葱、生蒜、韭菜、辣椒、胡椒、咖喱、芥末、洋葱等。忌辛辣食物的主要原因是刺激性太强，可能导致病情加重，严重时甚至导致治疗效果不佳。

第二，忌发物，如蟹、虾、贝类、海鱼、甲鱼、牛肉、羊肉等。这些食物更容易导致过敏反应，进而可能导致耳朵发痒和疼痛等更严重的症状。

第三，忌油炸食品，如油条、炸春卷、油条、油饼、薯条、薯片等。这些油炸食品中有许多有害物质，经常食用将不利于健康的恢复。

第四，忌烧烤，如:烤肉串、烤鸡胗、烤鸡翅、烤鱼丸、烤火腿肠等。只要是用火烤过的，都不适合真菌性外耳道炎患者，否则可能会影响治疗效果。

第五，忌酒，如啤酒、红酒、白酒、鸡尾酒、酒精饮料等。不建议患者饮酒有两个原因。第一个原因是酒精刺激性更大，可能导致反复发作，甚至更严重的疾病。第二个原因是服药期间饮酒不仅会影响疗效，还会引起不良反应。

真菌性外耳炎患者需要避免所有这些食物。饮食上尽量不要吃这些含有有害物质、刺激性强的食物，否则不仅影响疗效，还会导致治疗时间延长。在平时的饮食中，要多吃清淡、易消化、高营养的食物，有利于促进身体恢复。